柠檬粉的作用与功效

炎炎夏日，柠檬是非常受欢迎的水果，柠檬中富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、香豆精、高量钾元素和低量纳元素等。《本草纲目》中记载，柠檬具有生津、止渴、祛暑等功能，柠檬果汁，性味苦、温。《陆川本草》载，柠檬果实、皮汁等“具有疏滞、健胃、止痛、治郁滞不思饮食“等功能。根据现代医学总结柠檬有以下几大益处：增强抵抗力、清新口气、净化、预防等。

下来我们就来具体看看柠檬粉的功效及作用

1、化痰，因为柠檬皮中含有丰富的挥发油和芳香类物质，他们能入肺经可扩张气管，而且能吸食人体内的痰液，能让身体内的痰液尽快排出体外，对人类经常出现的咳症都有明显作用。

2、美容肌肤，因为柠檬皮中含有丰富维生素，c和柠檬酸，这些物质被人体吸收后，能起到特别简单的美容作用。

3、净化，身体内不好东西去除和代谢都是柠檬粉的重要功效与作用。